VINYASA FLOW
Pratique dynamique où chaque mouvement est initié par la respiration.
Mardi matin
8h30 - 9h30
" La Grange "
Route du Chavalard 88, Fully
YANG TO YIN
Pratique débutant par une série de mouvments dynamiques puis poursuivant progressivement vers une série de postures régérératives.
Mardi soir
19h30 - 20h30
" La Grange "
Route du Chavalard 88, Fully
SUR DEMANDES
- cours privé (1 pers.)
- cours semi-privé (2 à 4 pers.)
- cours pour groupe (dès 5 pers.)
Je m'adapte à vos envies et vos besoins pour que vous puissez pratiquer le Yoga en toute confiance.